“你说东，他往西；你越管，他越犟”—— 这是很多家长对青少年叛逆期的直观感受。但叛逆期不是孩子故意 “作对”，而是他们从儿童向成人过渡的必经阶段，通常出现在 12-18 岁，背后藏着成长的关键密码。

最明显的是对抗权威：父母的叮嘱变成 “唠叨”，老师的要求被视作 “束缚”，甚至会故意挑战规则，比如偷偷打游戏、染发烫发。其次是情绪波动大：前一秒还和颜悦色，下一秒可能因小事暴躁易怒，像个 “随时会爆炸的气球”。还有自我中心凸显：总觉得 “你们不懂我”，更在意朋友的看法，对父母的建议轻则无视，重则激烈反驳。

从心理学角度看，叛逆期的本质是孩子在建立自我认知。他们开始思考 “我是谁”“我要成为什么样的人”，通过反驳、反抗来划清自己与他人的边界，确认 “我不是父母的附属品”。同时，大脑发育中 “情绪中枢” 比 “理性中枢” 成熟更快，导致他们容易冲动行事，却又渴望被当作 “成年人” 对待。

很多家长觉得 “管得严才能不出错”，但过度压制可能让孩子更叛逆。其实，叛逆期更需要 “理解式引导”：少点命令，多点 “你觉得这样做有什么后果” 的提问；少点否定，多点 “我知道你有自己的想法” 的接纳。当孩子感受到 “我的感受被看见”，反抗自然会减少。

说到底，青少年叛逆期不是 “问题期”，而是孩子走向独立的 “练习期”。用对方法，就能让这段 “阵痛” 变成成长的助力。四川润新素质教育